شیدایی به سبک ایرانی

راهکارهای نوین روانشناسی رابطه در همسریابی و همسرگزینی و استفاده درست از سایت همسریابی شیدایی برای ازدواج دائم و موقت

۲۴ مطلب با موضوع «راه زندگی» ثبت شده است

🔵 چرا زنان ایرانی به خودشون نمیرسند!



آیا آنها راه را به اشتباه نرفته اند؟

 آیا مفهوم واقعى زیبایى رو درست درک کرده اند؟

شاید باید به انها متذکر شد که به خود رسیدن به معنى هر ماه عوض کردن رنگ مو و کاشتن مژه و ناخن و اکستنشن نیست.

به معنى تزریق ژل و بوتاکس و تاتو و کاشت گونه نیست.

اینها نه تنها موجب زیبایى نمیشوند چه بسا مصداق بارز نازیبایى هستند!


✅ به خود رسیدن یعنى ورزش کردن، نوشیدن آب، تغذیه صحیح! 


یعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زایمان مراقب هیکلت باشى و لباس شیک و مد روز بپوشى.


یعنى کتاب بخونى، موزیک گوش کنى، فیلم ببینى و مسافرت برى.


یعنى با بچه هات کارتون ببینى و سربه سرشون بذارى!


یعنى با شوهرت زیر باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى!


مراقب سلامت پوست، مو و دندانت باشى و همیشه آراسته و شکیل به نظر برسى.


به خود رسیدن یعنى ارزش دادن به خود یعنى وقت صرف کردن براى خود.


یعنى آموزش دیدن، یعنی بالا بردن اطلاعات؛ یعنى بالا بردن اعتماد به نفس.


🛎 چرا اینقدر مفهوم زیبایى در ایران تغییر کرده؟

ماهرانه زندگی کن...

قدرتمند و پر انرژی...

خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن


تو یک تکه از پازل آفرینشی که اگر نبودی، پازل هرچقدر هم بزرگ، اما کامل نبود!

۲۳ فروردين ۹۷ ، ۱۱:۴۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نازیار ملک

اگر همسر بهانه‌گیر داریدبخوانید!


به جملات آشنای یک مرد یا زن بهانه گیر توجه کنید


مرد

❣️ چرا خونه همیشه نامرتبه

❣️ این بچه کی قراره بخوابه؟

❣️ هیچ وقت غذا سروقت حاضر نیست!

❣️ دوباره بی اجازه من مهمان دعوت کردی و...


زن

🍒باز که میوه های بدرد نخور گرفتی! 

🍒پس کی میخوای آشغال ها را دم در بزاری خونه بو گرفته! 

🍒چند دفعه بگم لباس هاتو این ور آن ور پرت نکن

🍒چقدر جورابات بو میده و...


و در نهایت، بهانه گیری ها به این جمله ختم می شوند

خسته شدم، چقدر باید خونسردی و بی مسئولیتی تو را تحمل کنم ...


به همین راحتی، همسران می توانند با مکالمات بهانه جویانه روی اعصاب یکدیگر راه بروند و موجب عصبانیت، لجبازی و کشمکش شوند.

۲۰ فروردين ۹۷ ، ۱۲:۰۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نازیار ملک

🔵 چگونه با همسر بهانه جو رفتار کنیم؟


  بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید. 


 یادتان باشد مقابله به مثل کردن، وضعیت را وخیم تر می کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت.


⚪️ بپذیرید به هر دلیلی "شغلی، شخصی، اجتماعی و…" ، همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است.  او با بهانه جویی می خواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد.


پس شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت و تغییر بحث، غائله را بخوابانید.  مطمئن باشید همسرتان پس از آرامش به سراغ تان می آید و با صحبت کردن از شما دلجویی میکند.

۲۰ فروردين ۹۷ ، ۱۱:۴۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نازیار ملک

#رویدادهای_استرس‌زای_زندگی به ترتیب میزان استری زایی با درجه بندی از 100 تا 0


🌾🌸🍃🌺🌾🌸🍃🌺


1) مرگ همسر (100)

2) طلاق (73)

3) جدایی زناشویی (65)

4) زندانی شدن (63)

5) مرگ یکی از اعضاء خانواده (63)

6) جراحت یا بیماری شخصی (53)

7) ازدواج (50)

8) اخراج شدن از کار (47)

9) آشتی با همسر (45)

10) بازنشستگی (45)

11) تغییر وضعیت سلامتی یکی از اعضا خانواده (44)

12) بارداری (40)

13) مشکلات جنسی (39)

14) اضافه شدن عضوی به خانواده (39)

15) تغییر در امور تجاری (38)

16) تغییر در وضعیت مالی (37)

17) مرگ دوستی نزدیک (37)

18) تغییر شغل (36)

19) تغییر در میزان مشاجرات با همسر (35)

20) وام بانکی بیش از ده هزار دلار (31)

21) جدا شدن دختر یا پسر از خانواده (29)

22) مشکلات با خانواده همسر (22)


#رویدادهای_نشاط‌آوری_که_ضداسترس عمل میکنند:


1) پس انداز کردن پول

2) ارتباط خوب با همسر یا معشوق

3) تعامل با دبگران ( شرکت در مهمانی ها ، بودن با دوستان و غیره )

4) مطالعه کردن

5) خرید کردن

6) صرف وقت با خانواده

7) روابط جنسی

8) رشد شخصی

9) انجام کارهای داوطلبانه

10) یک شنونده"خوب"بودن


📚 منبع : کتاب #روانشناسی‌سلامت

✍🏻 نوشته : #کاترین‌ساندرسون


۲۰ فروردين ۹۷ ، ۱۱:۴۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نازیار ملک