تغییر یهویی در میل جنسی، 90 درصد ریشه در مسایل روحی و روانی داره.
بهترین کار اینه که برگردی اتفاقات و مشکلاتی که در روابط شما با همسرت یا هر شخص دیگه ای در این مدت بوده رو بررسی کنی و این ریشه رو پیدا کنی.
مشخصا یه سری اتفاقات باعث شدن که شما امید و انگیزه و انرژی تون رو برای رابطه جنسی از دست بدین و نه تنها در این مورد، بلکه در بعضی آیتم های دیگه هم احتمالا الان مشکل دارین...
چک کنین ببینین صبح ها با انرژی از خواب پا میشی یا تا لنگ ظهر خواب هستی و بعدش بازم خسته و کوفته هستی؟
چک کن ببین اشتهات تغییر داشته یا نه
چک کن ببین از کارهای کوچیک مثل پیاده روی با همسرت یا یکی دو ساعت در یک روز تعطیل به پارک و بیرون رفتن خوشحال میشی یا نه
چک کن ببین چقدر دنبال یادگیری و پیشرفت هستی و چقدر دوست داری مطالب موفقیت شخصی و رسیدن به کمال و رشد رو یاد بگیری یا دیگه فکر می کنی به آخر خط رسیدی و دیگه خدا فراموشت کرده؟
چک کن ببین چقدر با امید و انرژی وقتی که شب ها همسرت از سر کار میاد واسش یه دسر یا آبمیوه حاضر می کنی و به سر و وضع ت میرسی و یه آرایش می کنی و به استقبالش میری یا دیگه ارزشی به این چیزا نمیدی؟
و با این بررسی ها، می تونی پی ببری که مشکلت ریشه در کل زندگی ت انداخته و باید روحیه ت رو شارژ مجدد کنی.
و این شارژ مجدد روحیه رو می تونی توسط موارد زیر به دست بیاری :
1- ورزش منظم و مرتب
2- فاصله گرفتن از افراد منفی باف زندگی ت
3- ارتباط گرفتن با افراد مثبت
4- سحر خیزی
5- داشتن هدف هایی که اشتیاق سوزان بهت بدن
6- ایجاد تنوع و خلاقیت در رابطه های جنسی تون ( پست های #افزایش_حرارت رو بخونین )
